Gjerstad folkebibliotek

*00001490nam  22002531  450
*00125526
*00520110303234400.0
*008       2009           j     0    00nob 2
*015  $a0247655$bBIBBI
*019  $au,mu$bl
*020  $a978-82-8146-112-3$bib.$cNkr 168.00
*041  $heng
*08231$a796.815$zh$25
*090  $bq$c796.815$dM
*100 0$aMason, Paul
*24010$aTaekwondo
*24510$aTaekwondo$cPaul Mason ; oversatt av Richard Borge
*260  $aRisør$bEsstess$ccop. 2009
*300  $a32 s.$bkol. ill.
*440 0$aKampsport
*505  $aHar innholdsfortegnelse, ordliste, register
*520  $aTaekwondo er ikke bare en olympisk idrettsgren. Den er også utviklet til å bli en metode som brukes til selvforsvar. Ideologien bak taekwondo er opplevelsen av fellesskap, en sterk fysisk kropp med psykisk styrke og en innsats for en fredelig og rettferdig verden. "Kampsport" er en serie som presenterer noen av de viktigste kontaktsportene som utøves i dag. Her får man vite hvordan sporten oppstod, hva slags utstyr man trenger for å utøve sporten og hvordan man trener uten risiko for seg selv og andre. Samt opplysninger om konkurranser og hvilke grader man må gjennom. Boken har trinn for trinn instruksjoner med fotografier, sikkerhetstips, oppvarming- og nedkjølingsøvelser. Boken er gjennomillustrert med fargefotos. Faktabok for mellom-/ungdomstrinnet.
*574  $aOriginaktittel: Taekwondo
*650 1$aTaekwondo$1796.815$2BS$9nor
*700 0$aBorge, Richard$d1950-$eovers.$jn.
^